Undvikande anknytning

Att ett barn har en undvikande anknytning kan innebära att det inte självklart ser dig som en källa till stöd eller tröst.

Det finns fyra anknytningsmönster

• Tryggt anknytningsmönster
• Otryggt undvikande anknytningsmönster
• Otryggt ambivalent anknytningsmönster
• Otryggt desorganiserat anknytningsmönster

Vilka förväntningar har barnet på dig?

Ett barns anknytningsmönster märks i stunder då barnet är känslomässigt stressat. Tidigare erfarenheter styr då vilka förväntningar som finns på dig som familjehem.

• Visar barnet att det behöver tröst? Hur i så fall?
• Vad händer när barnet är rädd?
• Vad händer när barnet är argt?

Ett barn med tryggt anknytningsmönster

• Barnet har med sig erfarenhet av att en anknytningsperson går att lita på
• Barnet vänder sig naturligt och självklart till dig när det behövs
• Barnet kan utifrån sin ålder och för det mesta ta hand om sina känslor

Ett barn med otryggt undvikande anknytning

• Barnet har med sig erfarenhet av att en anknytningsperson avvisar och inte är lyhörd
• Barnet vänder sig inte till dig när det egentligen behöver det
• Barnet kan undvika sina känslor

"Jag måste klara mig själv"

• Barnet kan dra sig undan, försöker trösta sig själv
• Barnet beter sig som om behov av närhet inte finns
• Barnet kan ha svårt att kännas vid rädsla, ilska, ledsnad
• Barnet kan istället för känslor uttrycka huvudvärk, magont, trötthet

En tonåring med undvikande anknytning

• Tonåringen förnekar sitt behov av andra
• Tonåringen använder inte familjehem som resurser
• Tonåringen har svårt att förstå och förmedla sina känslor
• Tonåringen förnekar känslomässiga behov och sårbarhet

Sammanfattning

• ”Jag måste klara mig själv”
• Lättare för självständighet än för samhörighet
• Undervärderar närhet och relationer
• Undviker kontakt med känslor

För fördjupning

Wallroth, P. (2011). Mentaliseringsboken.
Stockholm: Karneval

Frågor till dig som sett filmen

• Vad är dina spontana reaktioner på filmen?
• Känner du igen tecknen på ett undvikande anknytningsmönster hos ett barn eller tonåring som du har hos dig?
• Vad tar du med dig från filmen och boken för att hjälpa barnet eller tonåringen till ett tryggare anknytningsmönster?